Adoro gli inizi, ma tra tanti ce n'è uno in particolare di cui voglio parlarti, perché riguarda ognuno di noi, tutti ci troviamo a viverlo proprio sempre: l'inizio della giornata.
Per molti la mattina è un momento traumatico: alzarsi è faticoso, ci si riduce a far tutto all'ultimo secondo e di fretta, con l'ansia di dimenticarsi qualcosa prima di uscire; oppure, per la prima mezz'ora, che nessuno parli!
Ormai lo sanno tutti: se si vuole cominciare bene la giornata, bisogna modificare alcune abitudini, come ad esempio... alzarsi prima. Lo so è difficile ma non impossibile e ne vale la pena.